Рекомендации посещения сауны

Главное преимущество суховоздушной финской бани (сауны) перед паровой (русской парной) заключается в том, что в ней создается более высокая температура, а относительная влажность незначительна. Однак...

Воздействие сауны на человека

По своему воздействию на организм сауна отличается от паровой русской бани. Несмотря на то, что температура в сауне выше, многие легче переносят сухой жар сауны, чем влажную атмосферу паровой бани. П...

Воздействие бани на органы.

Терморегуляция – это одна из основных функций организма человека.  Она направлена на поддержание постоянной температуры организма. При повышении температуры окружающей среды в организме человека вклю...

Деревенская баня

Деревенская баня по‑черному К древнейшим обрядово‑культовым сооружениям славян относится парная баня, которую сначала топили по‑черному. Это небольшой сруб на мху, низкая избушка с небольшим оконцем,...

Виды бань на Руси

Русская баня Известна у россиян поговорка: «Баня – мать вторая. Кости распарит, все тело поправит». Считается, что самой первой баней было дупло дерева. Предки русичей имели обыкновение бросать раска...