Хвойный веник

Эти банные хвойные венички нужно обязательно хорошо запаривать, и как только он станет мягким, начинать париться. В хвое содержится огромное количество фитонцидов, которые дезинфицируют воздух в парной. Эти веники хороши для массажа в бане — они достаточно плотные и жесткие. Для хвойного веникагодится сосна, ель, но чаще всего его готовят из пихты. Содержащееся в венике пихтовое масло хорошо очищает кожу от болезнетворных микробов, лечит многие кожные заболевания, помогает при приступах ревматизма. Но к хвойному венику нужно хорошо подготовить кожу, полежав 5-7 минут в парной. При чувствительной коже от хвойного веника лучше отказаться.

Можно хвою просто постелить на полке и полежать на ней. Польза от такого массажа будет большая. Хвойный веник в бане оказывают тонизирующее и укрепляющее действие, вылечивают многие заболевания дыхательных путей, помогают при стойком бронхите. Кроме того, эфирные масла, содержащиеся в хвое, оказывают успокаивающее и седативное действие, а значит, прекрасно помогают при неврастении и истерии, однако не стоит считать хвою антидепрессантом, в подобных случаях бессильна даже она. Хвойный веник нужно запаривать в крутом кипятке в течение 10 минут; как только он станет мягким, можно начинать париться; натуральные антибиотики, содержащиеся в хвое (фитонциды) дезинфицируют воздух, препятствуют распространению респираторных инфекций; хвойный веник хорош для массажа при радикулите, болях в позвоночнике, при других невралгиях, т. к. усиливают кровообращение глубоко в мышцах и – рефлекторно — даже во внутренних органах.

Источник


Поделись статьёй в соцсетях: