Баня при болях в спине

Живительная сила парных известна еще со времен Древней Греции и Рима. Известна была баня и египтянам, и финикийцам, и суровым викингам. На весь мир знамениты русские бани – с жаром, прогревающим все ...

Баня при гриппе: все за и против

Нередко можно услышать, как русскую баню называют чуть ли не панацеей от тысячи болезней. А как насчет гриппа: опасна ли баня при гриппе или наоборот – полезна и помогает победить вирус?...

Морс из черники

Нам понадобятся: 150 г черники 150 г сахара 1 л воды Как готовить: Ягоды переберите, тщательно промойте, выложите на бумажные салфетки и дайте им обсохнуть. Пересыпьте чернику в мелкое сито и протрит...

Чайный бальзам

Нам понадобятся: 2 чайные ложки черного чая 3 чайные ложки измельченных плодов боярышника  3 чайные ложки измельченных плодов шиповника  1 чайные ложки рубленых листиков мяты  мед по вкусу Как готови...

Что пить в бане?

При любом посещении бани у человека начинается обильное потоотделение. Это естественная реакция организма человека. При выделении пота организм создаёт защиту, которая препятствует перегреву организм...